Hoe kies ik een goed hoofdkussen?

Iedereen kent het wel. Nachten wakker liggen door een verkeerd hoofdkussen. Waar moet je op letten bij het kopen van een kussen?

Welke vulling kies je?

Natuurlijke vulling: Veren, Dons en Kapok hebben als eigenschap goed vocht te kunnen reguleren. 
Synthetische vulling: 100% anti-allergisch en zelf wasbaar. Dit is dus zeer geschikt voor mensen met bijvoorbeeld huisstofmijt allergie.
Schuim Vulling: Door de vaste vorm behoud het kussen gedurende de nacht zijn vorm zodat je niet zelf het kussen hoeft op te schudden. Voorbeelden hiervan zijn Traagschuim en Koudschuim.
Latex Vulling: Latex heeft net als schuim een vaste vorm maar is toch elastisch.

Nek of rugklachten?

Zorg bij nek en rugklachten voor een kussen met een nekrol zodat de nek goed wordt ondersteund. Deze zijn verkrijgbaar van hard tot zacht. Een neksteun in het kussen kan nekklachten verminderen.

Een rug, zij of buikslaper?

Iedereen slaapt anders, let hierop bij de aanschaf van het kussen. Iemand die op zijn zij slaapt heeft een hoger kussen nodig dan iemand die op zijn rug of buik slaapt.

Heb je een hard of zacht matras?

De hardheid van je matras is bepalend voor de hoogte van je kussen. Heb je een zacht matras kies dan voor een lager kussen en bij een hard matras een hoger kussen.

Last van allergieën?

Een natuurlijke vulling is dan minder geschikt. Hier kan makkelijk huisstofmijt in gaan zitten. Heb je hier last van kies dan voor een synthetisch kussen, deze zijn behandeld tegen huisstofmijt.